Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Samenwerkende Tandartsen Lelystad? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Bij Samenwerkende Tandartsen Lelystad komt u voor een gezonde lach. Wij zijn toegankelijk, gastvrij en gedreven. De tandartspraktijk heeft 4 ruim ingerichte behandelkamers en er is voldoende parkeergelegenheid.
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:30 - 12:00
13:30 - 17:00Dinsdag8:30 - 12:00
13:30 - 17:00Woensdag8:30 - 12:00
13:30 - 17:00Donderdag8:30 - 12:00
13:30 - 17:00Vrijdag8:30 - 12:00
13:30 - 17:00ZaterdagGeslotenZondagGeslotenAangepaste openingstijden:25-12Gesloten26-12Gesloten27-12Gesloten01-01Gesloten -
Route naar onze praktijk
23 november 2023
Top
Top tandarts!
20 november 2023
Tandarts is prima.
Tandarts is prima.
20 november 2023
Tevreden
Goed
19 november 2023
Vriendelijk & deskundig
Een gedegen onderzoek naar eventueel problematische gebied in de mond. Waarna een advies volgt om...
Lees meer
17 november 2023
Zeer tevreden
Zeer ervaren tandarts.
17 november 2023
gewoon een goede tandarts
Goed geholpen,
17 november 2023
Goede en duidelijke zorg en communicatie
Behandeling heldere toelichting en behandeling. Bij vragen goed geholpen.
16 november 2023
Snel en netjes, plus vriendelijk.
Zie bovenstaande.
16 november 2023
Zeer Fijne ervaring
Ik vond het een zeer fijne ervaring bij de tandarts, omdat hij het altijd rustig en duidelijk uit...
Lees meer
15 november 2023
Uitstekend
Uitstekende ervaring
15 november 2023
Goed en vlot geholpen.
Prettige en deskundige medewerkers.
15 november 2023
Top
Geen bijzonderheden
15 november 2023
Vriendelijke tandartsenpraktijk
F
13 november 2023
Prima
Vriendelijk en duidelijk. I84926
13 november 2023
Snel en goed
Rosha is vriendelijk en haar behandelingen zijn snel en accuraat. Meer kan ik niet wensen als pat...
Lees meer
12 november 2023
Top praktijk! Begripvol.
Ik wordt persoonlijk graag door Hans Heijboer geholpen. Het voelt vertrouwd. Er wordt goed gekek...
Lees meer
12 november 2023
Goed gedaan
Metalen ragers gebruik ik liever niet, omdat plastic me beter bevalt. Nette en sympathieke behand...
Lees meer
11 november 2023
Prettig
Vlot en accuraat
10 november 2023
Was prima geregeld
De naam van de de persoon tandtechnieker is mij niet bekend.
10 november 2023
Een prettige praktijk
Er wordt de tijd genomen tijdens controle en als er iets gedaan moet worden is dit vakkundig. Een...
Lees meer
9 november 2023
Perfect.
Ik kom alleen bij de mondhygiëniste ik ben te vreden zij denkt heel erg mee en zoekt oplossingen...
Lees meer
9 november 2023
Vriendelijke tandarts
Vriendelijke tandarts.
9 november 2023
Prettige omgang voor, tijdens en na de behandeling
Zie boven
8 november 2023
Altijd prima bij de mondhygieniste met de moeilijke achternaam
Zie noven