Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Samenwerkende Tandartsen Lelystad? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Bij Samenwerkende Tandartsen Lelystad komt u voor een gezonde lach. Wij zijn toegankelijk, gastvrij en gedreven. De tandartspraktijk heeft 4 ruim ingerichte behandelkamers en er is voldoende parkeergelegenheid.
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:30 - 12:00
13:30 - 17:00Dinsdag8:30 - 12:00
13:30 - 17:00Woensdag8:30 - 12:00
13:30 - 17:00Donderdag8:30 - 12:00
13:30 - 17:00Vrijdag8:30 - 12:00
13:30 - 17:00ZaterdagGeslotenZondagGesloten -
Route naar onze praktijk
27 mei 2023
Prima
Prettig contact bij de balie. Ik kwam voor controle, dat ging prima. De vragen die ik had zijn ne...
Lees meer
26 mei 2023
Aardige, professionele tandarts en assistenten.
Ik ben gezegend met een sterk gebit. Ik was in 3 minuten al weer klaar. Goed geholpen met wat hum...
Lees meer
25 mei 2023
Vriendelijk
Vriedelijke tandarts, legt elke stap duidelijk uit.
25 mei 2023
Matig
De behandeling was oke,wel een pijnlijke.
25 mei 2023
Efficient en vriendelijk
Geen lange wacht tijd en goede ontvangst en maken van vervolg afspraak
25 mei 2023
Zet goed
Zeer goed
24 mei 2023
Fijne tandarts, begripvolle assistente
Nadat er een stukje van mijn kies was afgebroken kon ik vrij snel terecht. Niet eerst controle e...
Lees meer
24 mei 2023
Zeer kundig en vriendelijk.
Het was een lastige klus van een uur maar de tijd vloog voorbij, prachtig resultaat!
23 mei 2023
Heel goed
zowel controle als behandelingen gaan heel goed, zeer tevreden.
23 mei 2023
Prima
Vriendelijk en goed
22 mei 2023
prima
geheel volgens verwachting
22 mei 2023
Tandarts was zeer professioneel en heel rustig
Hij was heel rustig en bekwaam.
22 mei 2023
Fijne tandarts en fijne tandartsassistente
We hoefden maar kort te wachten in de wachtkamer toen de tandartsassistente ons kwam ophalen. On...
Lees meer
21 mei 2023
Voldoende
Ik vond de monhiginiste een beetje ruw
19 mei 2023
Goed
Goed
18 mei 2023
Vakkundig en prettige sfeer
Prettige ontvangst, goede sfeer Vakkundig een topper
17 mei 2023
Goed
Mijn voortand brak af om 10.15 tandarts gebeld kon om 11.40 langs komen dat vond ik super snel en...
Lees meer
17 mei 2023
Deskundige tandzorg
Deskundig advies, prettig contact.
17 mei 2023
Prima
Gezellige ontvangst bij de balie. De tandarts nam de tijd en legde alles duidelijk uit. Gewoon p...
Lees meer
16 mei 2023
Flexibiliteit en deskundigheid is top hier!
Het maken van afspraken gaat heel soepel, de planners denken echt continue met ons mee. De tandar...
Lees meer
15 mei 2023
Ik ben prettig geholpen.
Ik ben voor een controle geweest,de behandeling vind volgende week plaats,dus daar kan ik nu niet...
Lees meer
15 mei 2023
Mijn ervaring met deze praktijk is prima.
Heb al regelmatig kennissen die een tandarts zochten verwezen.
15 mei 2023
vriendelijke behandeling
vriendelijke behandeling zoals bij de receptie en de tandarts zelf en kan duidelijk overleggen wa...
Lees meer